다음에서 퍼오는 중
앞에 내용은 생략 무슨내용인지도 모르겠고...
피부관리법만 발췌


대복님의 현상태 분석과 앞으로의 관리 방법

피부 노화를 늦추는 비결은 무엇일까. 서울 시내 유명 피부과 전문의와 한의사 10명에게 물었다. 이들의 공통된 답변은 다섯 가지. △금연 △자외선 차단 △항산화 물질(과일과 야채) 섭취 △스트레스 방지 △충분한 수면이다.


금연 --> ok
자외선 차단 --> 이것도 ok 지만...이건 내가 활동성이 그만큼 떨어진다이니 좋지는 않군.
항산화 물질 섭취(과일 야채)--> no 좋아는 하는데 자취중이라 챙겨먹기 힘듦
스트레스 방지 --> 이건 그때 그때 틀리니...
충분한 수면 --> ok 잠이 너무 많아 탈

▼피부상태-관리요령 알면‘팽팽한 젊음’ 절반은 성공▼


○유분과 수분이 부족한 피부

▽상태=세안 후 바로 화장품을 바르지 않으면 심하게 당긴다. 피부가 푸석푸석하고 거칠어 보인다.

▽처방=유수분이 있는 보습 에센스와 영양크림을 바르거나 우유꿀팩(꿀과 밀가루 각각 한 숟가락에 우유 두 숟가락)을 한다. 야채, 과일을 많이 먹는다.


난 지성이 분명한데 세안후 곧 로션을 바르지 않으면 얼굴이 심하게 당기고 푸석푸석해지고 입가 주위에 각질이....근데 로션 바르고 얼마 있다보면 이마에 기름기가 좌륵.... ㅠ ㅠ 이런 어이없는 피부상태는 무엇이란 말인가...암튼 팩을 하라 이건가 근데 할수 있을까나?